還在煩惱自己為甚麼跟別人不一樣？讓四種氣質類型 Four Temperaments 告訴你

四種氣質類型的來源

源自於古希臘的性格分類，根據體液學說所提出，認為人體由四種液體組成，分別是：

• 膽汁質 (Choleric)
• 多血質 (Sanguine)
• 粘液質 (Phlegmatic)
• 抑鬱質 (Melancholic)

這四種氣質在平衡發展時，會形成各種人體功能。人的不同情緒也被認為與體液有關，不同的體液比列會形成不同的性格。

膽汁質 (Choleric)

MBTI 類型：INTJ，INTP，ENTP，ESTJ，ESTP，ENFJ，ENTJ
特徵：

優勢	劣勢
雄心勃勃	好勝心強
精力旺盛	脾氣暴躁
思維敏捷	固執己見
領袖般的態度	粗魯無禮
專注力強	難以放鬆
處事有效率	缺乏同理心
實際主義者	缺乏自制性
善於計畫和解決緊急問題	容忍度低
對自己充滿自信心	尋求他人的忠誠

多血質 (Sanguine)

MBTI 類型：ISTP，ISFP，ESFJ，ESFP，ENFP，ENTP，ESTP
特徵：

優勢	劣勢
善於交際	浮躁
充滿魅力	健忘
活潑好動，開朗和樂觀	熱情容易消失
反應迅速	容易分心
思維靈活	不喜歡遵守規則
對自己充滿自信心	做事粗枝大葉
熱於助人

粘液質 (Phlegmatic)

MBTI 類型：INFP，ISFJ，ISFP，INFJ，INTP，ENFP，ENFJ
特徵：

優勢	劣勢
安靜且沉穩	容易害羞
喜歡沉思	害怕改變
善於忍耐	行動緩慢
不易激動和發脾氣	過於懶散
注意力穩定	比較刻板
堅持不懈	優柔寡斷
對朋友忠誠	缺乏熱情
和平主義者
合理，細心，簡單

抑鬱質 (Melancholic)

MBTI 類型：ISTJ，ISTP，INTJ，ISFJ，INFJ，ESFJ，ESTJ
特徵：

優勢	劣勢
思想周到	過於謹慎，固執
安靜和獨立	容易抑鬱和情緒低落
處事謹慎和細心	完美主義者
喜歡有組織和架構化的工作	容易敏感
善於計畫和觀察入微	疑心重，難以取悅
善於預防問題

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